IMAGINE fitness
Онлайн-марафон
для похудения
от Пироговой Натальи
Успей записаться!
Старт: 1 октября 2020 г.
Длительность: 21 день
Наталья Пирогова
Тренер
Стаж работы в фитнесе с 2012;
Стаж работы в компании World-Class Тульская с 2013;
Окончила Санкт-петербургский Гуманитарный Университет; Профсоюзов по специальности балетмейстер- педагог детского хореографического коллектива (высшее профессиональное образование);
Призёр многих танцевальных конкурсов России и зарубежья. Бронзовый призёр в номинации "фитнес-бикини".

Фитнес-специализация:
-сертифицированный тренер Les mills;
-снижение веса;
-работа с беременными;
-функциональный тренинг;
-силовая работа;
-растяжка;
-танцы.
Как проходит онлайн-марафон:
Telegram чат
Весь онлайн-марафон будет проходить в закрытом Telegram чате.
Ежедневные задания
Каждый день вы будете получать видео-задания тренировок и рекомендации по питанию.
Тренировки
по 20-30 минут
в день
Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат.
Отчеты в чате
Для наилучшего результата каждый участник должен присылать ежедневные отчеты в общий чат единомышленников.
Поддержка и общение
Взаимоподдержка и обмен опытом среди участников марафона.
Мотивация
Тренер будет вдохновлять и мотивировать вас на протяжение всего марафона.
Стоимость участия:
Стандартный
  • Общий чат с участниками марафона
  • Фиксация показателей «до» и «после»
  • Индивидуальный расчёт КБЖУ, в зависимости от цели
  • Ежедневные задания с видео-тренировками и контролем питания
  • Проверка заданий, исправление ошибок и обратная связь
  • Возможность задать вопрос тренеру
2000 рублей 1690 рублей
(при оплате до 24 сентября)
Записаться
Индивидуальный
  • Личный чат с тренером
  • Персональное сопровождение на протяжении всего марафона
  • Индивидуальный план тренировок, учитывая личные цели
  • Персональный расчёт плана по питанию
  • Ежедневные задания с видео-тренировками и контролем питания
  • Обратная связь по каждому заданию
7000 рублей 5990 рублей
(при оплате до 24 сентября)
Записаться
Примеры видео тренировок:
Кардио тренировка
Тренировка для похудения
Что Вы получите после прохождения марафона:
Похудеете на 3-7 кг (всё индивидуально)
Подтяните и приведете свои мышцы в тонус
Научитесь питаться так, чтобы всегда быть
в идеальной форме
Успей записаться
на онлайн-марафон!
(старт нового потока 1 октября)
Стандартный
  • Общий чат с участниками марафона
  • Фиксация показателей «до» и «после»
  • Индивидуальный расчёт КБЖУ, в зависимости от цели
  • Ежедневные задания с видео-тренировками и контролем питания
  • Проверка заданий, исправление ошибок и обратная связь
  • Возможность задать вопрос тренеру
2000 рублей 1690 рублей
(при оплате до 24 сентября)
Записаться
Индивидуальный
  • Личный чат с тренером
  • Персональное сопровождение на протяжении всего марафона
  • Индивидуальный план тренировок, учитывая личные цели
  • Персональный расчёт плана по питанию
  • Ежедневные задания с видео-тренировками и контролем питания
  • Обратная связь по каждому заданию
7000 рублей 5990 рублей
(при оплате до 24 сентября)
Записаться
Пакет "Стандартный"
Стоимость участия: 2000 рублей 1690 рублей
(при оплате до 24 сентября)
Старт нового потока: 1 октября 2020 года
Чтобы записаться на онлайн-марафон, заполни эту форму
и мы отправим тебе всю необходимую информацию для оплаты.
Пакет "Индивидуальный"
Стоимость участия: 7000 рублей 5990 рублей
(при оплате до 24 сентября)
Старт нового потока: 1 октября 2020 года
Чтобы записаться на онлайн-марафон, заполни эту форму
и мы отправим тебе всю необходимую информацию для оплаты.
Made on
Tilda